说到养生，是指保养、调养、颐养生命，让身体更加健康，寿命更加延长。

而泰国作为东南亚一个小国来说，为何能称得上“养生天堂”之名呢？

首先，泰国位于南亚中南半岛中部，东临泰国湾，全年平均气温在24℃~28℃，最低气温不低于18℃，因此，泰国也被称之为“温暖的国度”，加上泰国重工业污染极少，这使得泰国一年四季都能够呼吸到新鲜的空气。

优越的地理位置让泰国拥有了丰富的自然资源和优美的自然风光，外加泰国拥有独特的文化传统和民族风俗，这让泰国不仅拥有山川、河流、湖海、岛屿、沙滩、森林，还有诸多具有历史意义的宫殿、寺庙和历史遗址。而这些不仅悦目更是悦心。

其次，泰国自古至今都沿袭着古古辈辈的优良传统文化，在这一个佛教之国，人们的生活态度淡然而豁达，安逸而向上，谦逊而和善……因此，在泰国必定会被这样的生活气氛感染，让心灵得到一次全面的刷新。

当然，泰国传统饮食习惯也是一次对味觉的全新体验。在泰国，食物资源丰富，并且不惯用农药，人们习惯生吃新鲜的蔬菜瓜果，这不仅可以保持食物的原汁原味，更是能保证食物的营养成分不被破坏而能够完全摄入身体，以达到健康自然的生活标准。

被称为“两个人的瑜伽”的泰式按摩也是沿袭下来的泰国传统文化，不仅仅能舒筋活血，更是以调整身心平衡为目的。通过伸拉以达到恢复身体柔软性的效果，不但能促进血液循环，消除疲劳、改善失眠和便秘，还有美容效果。一次舒适的SPA按摩，便是一次身体全面地舒展。

再次，泰国拥有完善的医疗保健系统，以及优越的医疗卫生条件。就首都曼谷而言，已拥有超过20家的大型医院，均得到国际认证，他们的医生大多毕业于欧美国家著名院校，医技精湛，并且医院都配备各种语言的翻译和接待服务，许多条件优越的人士都来此疗养。

当然，这样的医院遍及全泰国，远到普吉、清迈都可找到同等级别的医院。在这里只需第三世界国家的消费水平就可以享受发达国家的医疗技术，这何尝不是一种物超所值的选择，让身体拥有超值的健康。

如今，中国等许多国家都面临着冬季寒冷凌冽，夏季高温酷暑，空气质量差，雾霾严重，食品安全等种种隐患，马云说：“十年以后中国三大癌症将会困扰着每个家庭，肝癌、肺癌、胃癌。肝癌，很多可能是因为水，肺癌是因为空气，胃癌是因为我们的食物。”

那么，泰国何尝不是一个养生净地呢？趁着年轻趁着还健康，一定要未雨绸缪，收起劳碌的身心，来一场真正的养生之旅来净化身心又何尝不是一种超值享受。推荐：www.yamoxian.net

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